O município de Caruaru vai sediar o “Movimenta Caruaru”, ação esportiva que associa a prática de atividade física à conscientização sobre a importância do sono. A iniciativa, gratuita, será realizada no dia 15 de março, a partir das 7h, na Estação Ferroviária.
A programação conta com momento de aquecimento, atividades físicas orientadas por profissionais especializados e orientações educativas sobre hábitos saudáveis que contribuem para noites de sono reparadoras. As inscrições devem ser feitas de forma on-line, aqui. Os primeiros inscritos ganham camisa e medalha.
A mobilização integra a campanha da Semana do Sono 2026, que tem como tema “Durma Bem e Viva Melhor”, da Associação Brasileira do Sono; Associação Brasileira de Medicina do Sono e Associação Brasileira de Odontologia do Sono.
Caruaru sedia ação esportiva gratuita na Semana Nacional do Sono
O evento será no dia 15 de março na Estação Ferroviária.
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